▼引起头晕脑胀的惯犯：依非韦伦▼
很多服用替拉依的小伙伴时常会感到困惑，明明身体还算健康，也没什么精神压力，但晚上睡眠质量总是差，白天脑袋瓜也不太好使。脑子里活像演奏命运交响曲，24小时永不停歇。头晕、头疼等磨人小妖精纷沓而至，严重影响正常的工作生活。
这些恼人的问题可能是由于依非韦伦引起的。《国家免费艾滋病抗病毒药物治疗手册（第4版）》中指出：“服用有依非韦伦可能会出现包括眩晕、嗜睡、失眠、梦迷糊、异常思维、注意力受损、健忘、兴奋、人格解体、谵妄和欣快感等不良反应，发生以上不良反应总的发生率为52%。对于初接受抗病毒治疗的患者，这些不良反应多数会在2~4周内消退”。
除了依非韦伦外，服用 DTG同样可能会引起失眠多梦，头晕头疼等精神和神经系统症状。
可能引起精神和神经系统症状的抗病毒药物
为了安全起见，出现相关精神和神经系统症状的小伙伴，应避免驾驶、高空作业及精密性工作。
▼4步缓解药物带来眩晕、失眠▼
尽管药物带来的不良反应十分恼人，但小命要紧，药不能停呀！
小伙伴们服药后身体出现不适时，不要硬扛或赌气停药，应积极与医生沟通，一同寻求缓解副作用的最佳方案。
临床上通常可以通过以下方式缓解药物带来的失眠或眩晕：
1. 睡前服用依非韦伦
服用依非韦伦后出现强烈的眩晕，可考虑在睡前服用依非韦伦。
2. 调整服药时间
若睡前服用依非韦伦会影响睡眠，可将服药时间调整至早上。
3. 减量（在医生指导下进行）
若药物带来的不良反应长期得不到缓解或消退，体重＜60kg者应在医生的同意下，使用依非韦伦400mg更小剂量组成的减毒保效方案。
4. 调整药物方案
若减少剂量仍然无法缓解带来的副作用，可考虑与医生沟通用克力芝或其他药物进行替代。
