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「寻根究底」HIV病毒导致免疫力不断下降,听营养师一个建议,免疫力强到老

2020年03月01日

HIV病毒导致免疫力不断下降,听营养师一个建议,免疫力强到老


HIV病毒也叫人类免疫缺陷病毒,会破坏免疫细胞,而艾滋病又称为获得性免疫缺陷综合症,整个来说,HIV感染或者艾滋病,其实也是一种“免疫病”


HIV病毒载量


  感染者要定期检查CD4T淋巴细胞,以及HIV病毒载量,一旦CD4的指标值低于500以下,就要警惕了,越低意味着身体免疫力被破坏的更严重。


  因此,不管是HIV感染者,还是确诊艾滋病的人,都需要注重一个问题:尽全力增强自身免疫力。


HIV 病毒


  营养师建议:HIV感染者在增强身体免疫力方面,学一个快速而安全的方法:每天摄入一份微量元素硒,一份维生素E,一份β胡萝卜素。


  这三种物质都和免疫细胞代谢有关,可以全面的增强人体的免疫功能,比如强化免疫防御,激活白细胞,吞噬细胞等,可以吞噬消灭细菌病毒,对HIV病毒也同样能产生抗体抵抗,虽不能消灭,但能控制,稳定病情。


  这三种物质对HIV感染者而言,有利于延迟变成艾滋病,对于艾滋病而言,可稳定病情,抵抗外界细菌病毒,避免造成感染。


营养原理解析:


营养原理


《微量元素硒对提高人体免疫力的作用》:


硒对于吞噬细胞对病毒体的趋化、吞噬和杀灭过程均有不同程度的影响。激活细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫。


《维生素E的免疫研究进展》:


保护细胞膜及细胞器膜免受氧化破坏,维持细胞及细胞器的完整与稳定,以保证细胞的正常功能;


《维生素A的免疫机制及其在动物生产中的应用》


β胡萝卜素在人体内自动转成维生素A,而维生素A参与细胞免疫过程,能增强T细胞的抗原特异性反应,改变细胞膜和免疫细胞融菌膜的稳定性,提高免疫能力,具有抗感染作用。


三种营养


三种营养的摄入方法:


1、使用营养组合剂,常见的有麦芽硒维e片等。


2、进行食补。日常可多吃猪腰,芦笋,蘑菇,胡萝卜,南瓜,猕猴桃等食物。两种方式都可行,但食补麻烦,不能短时间起作用,意义不大,营养师建议组合剂为主,食补为辅的方式。


摄入营养的注意事项:


  这三种营养每天都需要分次增补,建议是早晚各一次。这是因为三种营养在摄入人体后,经过肠道吸收进入血液,流到各个免疫器官,免疫细胞中,参与细胞的代谢活动中,这个过程需要12小时左右,在代谢完了后,再有人体组织排泄出去。用完再增补,是较为合适的方法,因为微量元素硒,需微量增补,过多摄入会产生过量反应。


内容来源:健康笑中谈

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